03.09 - 17.09
Аюрведа в Кералі
15 днів повного аюрведичного занурення: проживання, триразове аюрведичне харчування, щоденні процедури за призначенням лікаря, консультації, йога, медитація.
15 днів глибокого відновлення
на острові тиші
М’яке очищення та відновлення
Щоденні процедури відповідно до призначення лікаря: масляні терапії, детокс-практики, розслаблюючі масажі
Поглиблена терапія
Програма переходить у більш глибоку фазу.
Доктор проводить проміжні консультації, коригує процедури та харчування.
Аюрведичний ресторан готує страви, що відповідають саме вашому типу та стану.
Персонал допомагає обирати рекомендовані страви.
Закріплення результату
Організм стабілізується.
З’являється легкість, ясність, відчуття внутрішньої сили.
Для гостей, які перебувають понад 14 ночей, зазвичай передбачені додаткові бонуси
Заняття йогою та медитацією
Щоденні ранкові практики йоги та медитації допомагають налаштувати тіло й розум на глибоке відновлення протягом усього
Розваги
Круїз заводями з екзотичними птахами, шопінг у Тривандрумі та можливість відвідати мис Каньякумарі, де зливаються три океани.
ДЕТАЛІ ПОДОРОЖІ
15 днів аюрведичного відновлення в Кералі
ДЕТАЛІ ПОДОРОЖІ
15 днів аюрведичного відновлення в Кералі
Що входить у вартість туру:
Додатково оплачується:
.avif)
Про тур
Прибуття в Кералу
Нічний приліт до Тривандрума. Трансфер і коротка поїздка човном до острова. Заселення, перший подих вологого тропічного повітря, знайомство з простором.
Діагностика та початок програми
Перша консультація з аюрведичним лікарем.
Визначення індивідуальної програми: очищення, антистрес, антивікова, схуднення або терапевтична.
Початок процедур. Перші заняття йогою та медитацією.
Харчування — тричі на день, строго за рекомендаціями лікаря.
Поглиблена терапія
8–12 дні
Програма переходить у більш глибоку фазу.
Доктор проводить проміжні консультації, коригує процедури та харчування.
Аюрведичний ресторан готує страви, що відповідають саме вашому типу та стану.
Персонал допомагає обирати рекомендовані страви.
У ці дні часто відбуваються культурні вечори:
бойове мистецтво Каларіяппату
традиційні танці Катхакалі
демонстрації приготування страв
можливість приміряти сарі
Закріплення результату - 13–14 дні
Організм стабілізується.
З’являється легкість, ясність, відчуття внутрішньої сили.
Для гостей, які перебувають понад 14 ночей, зазвичай передбачені додаткові бонуси:
круїз заводями для спостереження за птахами
трансфер до Тривандрума
тематичні заходи (за розкладом готелю)
Завершення програми
15 день
Фінальна консультація лікаря.
Рекомендації для подальшого способу життя.
Трансфер до аеропорту.
